Garniture de salade chimichurri au fromage cottage

Dîner
  • Total: 40 minutes

Donne 500 ml (2 tasses)

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Ingredients

2 tasses500 mlGAY LEA - Nordica 1%
1/2 tasses125 mlPersil, finement haché
2 c. à soupe30 mlVinaigre de vin rouge
1 1 Gousses d'ail, émincées
1 mlFlocons de piment fort, broyés
1/4 c. à théSel, (environ)
1/4 c. à théPoivre, (environ)
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Préparation

  1. Bien mélanger le fromage cottage, le persil, le vinaigre de vin, l’ail, le sel, le poivre et les flocons de piment fort.
  2. Bien recouvrir d’une pellicule de plastique et réfrigérer pendant au moins 30 minutes ou jusqu’à 24 heures avant de servir.
  • Servir sur salade verte mixte et une galette de pain grillé.
  • Garniture de salade chimichurri au fromage cottage
  • Transformez votre salade de tous les jours en plat sensationnel grâce à des garnitures à base de fromage cottage, qui constituent également une grande source de protéines.
Cette recette est l'un des 150 sélectionnée exclusivement dans notre livre de cuisine, notre table.

 

 

 

 

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Ingredients

2 tasses500 mlGAY LEA - Nordica 1%
1/2 tasses125 mlPersil, finement haché
2 c. à soupe30 mlVinaigre de vin rouge
1 1 Gousses d'ail, émincées
1 mlFlocons de piment fort, broyés
1/4 c. à théSel, (environ)
1/4 c. à théPoivre, (environ)
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Products Used

Nutritional Info

% de la valeur quotidienne
Serving Size / Portion
1/2 cup (125 mL)
Calories / Calories (kcal)109
Total Fat / Lipides (g)2
Saturated / Saturés (g)1
Trans Fat / lipids trans (g)0
Cholesterol / Cholestérol (mg)14
Sodium / Sodium (mg)427
Carbohydrate / Glucides (g)7
Fibre (g)0
Sugar / Sucres (g)5
Protein / Protéines (g)14
Vitamin A / Vitamine A15%
Vitamin C / Vitamine C20%
Iron / Fer6%
Calcium15%

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